Voorkomen van doelpunten verbeteren

Afmetingen

• Lengte: 30/35 meter
• Breedte: 10/15 meter

Spelregels

• Beide teams kunnen scoren op een groot doel
• Bij een doelpunt, uitbal of hoekschop, doorwisselen
• Na verloop van tijd wisselen de teams van functie

• Makkelijker of moeilijker maken

  Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Verdediger dichter bij de aanvaller laten starten

  Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Verdediger verder van de aanvaller laten starten

  Bedoeling van de oefening

  Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren

  Voetbalhandeling - Duel om de bal

  Poging doen om de bal te veroveren

  Aandachtspunten

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit

Doel

Storen en veroveren van de bal verbeteren

Afmetingen

• Lengte: 25 meter
• Breedte: 10 meter

Spelregels

• Aanvallers dribbelen het veld in en spelen 2 tegen 1 tegen de verdediger
• De verdediger mag alleen verdediger op de lijn
• Als de aanvallers de verdediger hebben uitgespeeld kunnen zij scoren op een groot doel met keeper
• De verdediger scoort een punt door de bal te controleren of buiten het veldje te schieten
• Na drie onderscheppingen wisselen van verdediger

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

• Veld smaller en/of korter maken
• Lijn smaller maken
• Scoren binnen een tijdslimiet

Verdedigen moeilijker maken

• Veld breder en/of langer maken
• Lijn breder maken

Bedoeling van de oefening

Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen

Druk op de bal en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Druk zetten

Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld

Aandachtspunten

• Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
• Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
• Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen