Training 18

3+k tegen 2+k grote doelen

Doel

Omschakelen bij veroveren van de bal verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 30/35 meter
  • Breedte: 15/18 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen voor het drietal, indribbelen voor het tweetal. 3x uit is doorwisselen
  • Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten bij de keeper van het tweetal
  • (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop
  • Keeper aanvallers mag alleen op de eigen helft meevoetballen
  • Na verloop van tijd wisselen team A en B van rol

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Verdedigers starten halverwege het speelveld (meer tijd en ruimte)

Bedoeling van de oefening

Snelle betrokkenheid van iedereen

Voetbalhandeling - Vrijlopen

Zodanig positie kiezen of vrijlopen dat je aangespeeld kunt worden door een medespeler

Aandachtspunten

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter

 

 

2+k tegen 2+k grote doelen

Doel

Omschakelen bij veroveren van de bal verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 30/35 meter
  • Breedte: 15/18 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen, 3x uit is doorwisselen
  • Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten bij je eigen keeper
  • Keeper mag alleen op zijn eigen helft meevoetballen
  • (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Vanaf Onder 13 spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld plaatsen

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Verdedigers starten halverwege het speelveld (meer ruimte en tijd)

 

Bedoeling van de oefening

Snelle betrokkenheid van iedereen

Voetbalhandeling - Vrijlopen

Zodanig positie kiezen of vrijlopen dat je aangespeeld kunt worden door een medespeler

Aandachtspunten

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter

Partijvorm: 6 tegen 6 met 2 doelen

Veldafmeting: kwart veld

Materialen:
  • 4 pionnen
  • flatmarkers
  • 3 ballen
  • 14 hesjes (7 van de ene kleur en 7 van de andere kleur)
  • 2 pupillendoelen

 

Coachmomenten:
  • Spelen in de 1:3:2 formatie.
  • Geeen tacktische opdrachten
  • Coach voornamelijk op de formatie.
  • Veel stimuleren, enthousiasmeren en positief coachen
Bij balbezit:
  • Uit elkaar in lengte en breedte
  • Keeper doet mee
Bij balbezit tegenpartij:
  • Kleinmaken
  • Keeper doet mee