Oefening 1
Uitspelen overtal
Doel
Creëren van kansen
Afmetingen
- Lengte: 25 meter
- Breedte: 30 meter
Spelregels
- De keeper van blauw speelt de bal naar de aanvallers die met behulp van 2 andere aanvallers, die breed zijn uitgewaaid, proberen de verdedigers uit te spelen, die nu moet verdedigen.
- Keeper doet mee maar blijft in het doel
Aanvallen Moeilijker maken
- Het veld smaller en/of korter maken
Aanvallen Makkelijker maken
- Het veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
Speelruimte zo groot mogelijk maken
Voetbalhandeling - Passen
De bal verplaatsen naar een medespeler
Aandachtspunten
- Kies goed positie ten opzichte van de bal
- Standbeen licht gebogen
- Voet wijst meestal in de speelrichting
Oefening 2
Dribbel in + vorm
Doel
Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20 meter
- Breedte: 20 meter
Spelregels
- Zet deze oefening eventueel meerdere keren uit (4 spelers per oefening)
- De spelers dribbelen gelijktijdig naar de middelste pion, bij deze pion volgt er een actie naar rechts
- Hierna versnellen de spelers naar de volgende pion aan de buitenzijde
- De spelers dribbelen totdat iedereen een hele ronde heeft gemaakt
- Wissel na verloop van tijd van richting (naar links i.p.v rechts)
Aanvallen makkelijker maken
- Zet vier pionnen in het midden neer, zodat spelers meer ruimte hebben om hun actie te maken
Aanvallen moeilijker maken
- Haal de middelste pion weg, hierdoor moeten spelers naar elkaar kijken en juist timen
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen om te kunnen scoren
Voetbalhandeling - Passeren
Een tegenstander uitspelen
Aandachtspunten
- Kijk voordat je je individuele actie maakt waar de verdediger positie kiest en waar ruimte ligt
- Speel de bal niet te ver voor je uit, houdt de bal onder controle
- Zorg dat je versnelt tijdens en na de passeeractie anders ben je makkelijk te verdedigen
Partijvorm: 6 tegen 6 met 2 doelen

Veldafmeting: kwart veld
Materialen:
- 4 pionnen
- flatmarkers
- 3 ballen
- 14 hesjes (7 van de ene kleur en 7 van de andere kleur)
- 2 pupillendoelen
Coachmomenten:
- Spelen in de 1:3:2 formatie.
- Geeen tacktische opdrachten
- Coach voornamelijk op de formatie.
- Veel stimuleren, enthousiasmeren en positief coachen
Bij balbezit:
- Uit elkaar in lengte en breedte
- Keeper doet mee
Bij balbezit tegenpartij:
- Kleinmaken
- Keeper doet mee
